Phòng ngừa sâu răng đúng cách
Ở nước ta hiện nay tỷ lệ người mắc bệnh sâu răng rất nhiều, nguyên nhân sâu răng là do mảng bám chứa vi khuẩn bám chắc trên bề mặt răng. Khi ta ăn uống các chất có chứa đường hoặc tinh bột, vi khuẩn ở mảng bám sẽ biến các chất này thành acid và tấn công vào men răng. Sau nhiều lần bị tấn công, men răng sẽ bị phá hủy và tạo ra các lỗ sâu trên răng.
Cách tốt nhất để phòng không bị sâu răng là chúng ta phải phòng ngừa đúng cách, đó là:
- Chải răng ngay sau bữa ăn, chải răng đúng phương pháp với kem đánh răng có Gluoride.
- Làm sạch vùng tiếp xúc giữa các răng và kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
- Thực hiện chế độ ăn nhiều rau quả, các chất có xơ và hạn chế ăn vặt.
- Sử dụng dung dịch xúc miệng như Listerine có tác dụng diệt khuẩn, tiêu hủy mảng bám và giảm viêm nướu.
- Khám răng định kì 6 tháng 1 lần để được cạo vôi răng và phát hiện sớm điều trị sâu răng kịp thời.
Bs Trần Quang Trúc Tâm
(Khoa Răng Hàm Mặt – Trung Tâm Y Khoa Net Vạn Phúc)
Hỗ trợ trực tuyến
02437194910
02437194911
0912079963
0975 433 444
- Công nghệ in 3D tại Xuân Phú
Đối tác của xuân phú
